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La spiritualité permet de nous sentir reliés à quelque chose de plus grand que nous-mêmes, que ce soit à travers une force supérieure, une énergie universelle ou une quête de vérité profonde. Cela peut donner un sentiment de but, de signification et de direction à notre existence. La spiritualité permet d'acquérir une certaine sagesse de la vie, d'élever notre esprit ainsi que notre niveau de bien-être émotionnel.
Les pratiques telle que la méditation, la prière ou la contemplation, peuvent apporter la paix intérieure, la tranquillité d'esprit et la réduction du stress. Elles nous aident à trouver des réponses à nos questions existentielles, à développer la compassion et à cultiver une attitude de gratitude et de bienveillance.
En lithothérapie, certaines pierres sont réputées pour améliorer la spiritualité, les capacités extra-sensorielles et la connexion aux énergies supérieures : Améthyste, Amétrine, Azurite-malachite, Angélite Cristal de roche, Lapis-lazuli, Labradorite, Unakite, Fluorite.