Avoir confiance en soi présente de nombreux avantages. Tout d'abord, cela nous permet de croire en nos capacités et en nos compétences. Lorsque nous avons confiance en nous, nous sommes plus enclins à relever les défis, à prendre des risques, faire face aux critiques et à poursuivre nos objectifs avec détermination.

Cette confiance en soi se reflète dans notre attitude, notre comportement et notre manière d'interagir avec les autres. La confiance en soi et l’estime de soi sont des notions essentielles pour prendre conscience de notre plein potentiel, apaiser nos peurs, éliminer nos doutes et nous sentir bien dans notre peau.

En lithothérapie, certaines pierres sont particulièrement connues pour booster la confiance en soi. En l'occurence, ces pierres permettent de favoriser une image positive de soi-même, développer une bonne estime de soi et à nous accepter tels que nous sommes :  Calcite orange, Pierre de soleil, Cornaline, Oeil de tigre, Oeil taureau, Jaspe paysage, Jaspe sang de dragon.