Tous le monde est amenés à ressentir du stress et de l’anxiété à un certain degré. Nous vivons dans une société où il semble difficile d’échapper au stress. Entre le rythme de vie effréné, la surexposition aux informations, le travail, les transports et les responsabilités qui nous incombent, le stress est quasiment inévitable.

Eviter le stress nous permet de profiter pleinement de la vie, de ressentir de la joie et de cultiver un état d'esprit positif. En étant détendus, nous pouvons vivre le moment présent, apprécier les plaisirs de la vie, avoir des relations harmonieuses et trouver un équilibre entre nos responsabilités et nos plaisirs personnels.

En lithothérapie, certaines pierres sont particulièrement connues pour leur puissante propriété anti-stress. En l'occurence, ces pierres permettent d'éloigner le stress et l'anxiété afin d'être détendu et de profiter pleinement de la vie :  Charoïte, Calcédoine, Tourmaline multicolore, Lépidolite, Quartz rose, Améthyste, Sodalite, Howlite, Ambre, Cristal de roche.